Cá trê là loài cá nước ngọt, sống ở ao hồ, ruộng bùn, những chỗ tối tăm. Trong 100g thịt cá trê có 16,5g protid; 11,9g lipid; 20mg Ca; 21mg P; 1mg sắt; 0,1mg vitamin B1; 0,04mg vitamin B2; 1,4mg vitamin PP và cung cấp 178 calo. Theo y học cổ truyền, cá trê vị cam, tính ôn, có tác dụng ích âm, khai vị, thúc đẩy việc tạo sữa, lợi... 

Từ rất xa xưa, các danh y và dân gian đã sáng chế rất nhiều bài thuốc bổ thận tráng dương, tăng cường sức mạnh sinh lý… cho các quý ông. Xin giới thiệu với bạn đọc một số bài trong kho tàng đó. Bài 1: dâm dương hoắc 60g, phục linh 30g, đại táo 9 quả. Ba thứ đem hấp chín, phơi khô, sau đó thái nhỏ, ngâm với... 

Hải sâm (HS) có tên khoa học là Stichopus japonicus selenka thuộc loại động vật thân mềm, thân hình dài, da có lông, xương trong nằm ngay dưới da, cư trú tại các thảm san hô chết hay dưới đáy biển, nhiều nhất thấy ở độ sâu từ 2-5m. HS vừa là loại thực phẩm biển tuyệt hảo, được coi là món ăn bổ dưỡng và khoái... 

Lãnh dục là hiện tượng không hứng thú với sinh hoạt tình dục của nữ giới. Nguyên nhân có nhiều. Bài viết này chỉ bàn đến chứng lãnh dục phát sinh do bệnh. Thể khí huyết thiếu hư: Người phụ nữ lãnh dục thường cảm thấy váng đầu, bủn rủn chân tay, tim đập mạnh, loạn nhịp, hụt hơi, sau sinh hoạt tình dục...