Chế độ dinh dưỡng thích hợp trước và trong thời kì mang thai có thể giúp ngăn ngừa dị tật bẩm sinh ở trẻ. Hãy cùng tìm hiểu chế độ dinh dưỡng thích hợp cho các bà mẹ mang thai. Chế độ dinh dưỡng nào thích hợp cho các bà mẹ khi mang thai? Khuyết tật bẩm sinh là những bất thường về hình dáng và chức năng... 

Ăn nhiều khổ qua, rau đắng, tiêu, ớt… có thể gây sẩy thai, tiêu chảy, xuất huyết, hại hệ thần kinh thai nhi. Vào những ngày thời tiết oi bức như hiện nay nếu dùng nước đắng, nước mát chế biến từ một số rau quả có tác dụng giải nhiệt như khổ qua, rau má, rau đắng… hoặc ăn một ít thực phẩm có... 

>> Những món ăn dành cho sản phụ >> Dinh dưỡng hợp lý khi mang thai >> Món ăn dành cho sản phụ ít sữa Phụ nữ trên 30 tuổi sau khi mang thai đều cảm thấy toàn thân mệt mỏi, khó chịu, một số “bí kíp” nhỏ sau đây sẽ giúp bà bầu lớn tuổi khắc phục triệu chứng này.  Giảm việc Thai nhi quan trọng... 

Theo kết quả khảo sát mới đây, 1/3 phụ nữ ngừng tập thể thao khi mang bầu vì lo sợ ảnh hưởng đến thai nhi và sức khỏe của bà bầu. Trong số 1.093 phụ nữ tham gia cuộc khảo sát, có tới 30% số người cho biết họ đã ngừng tập thể thao ngay sau khi biết mình có thai. 53% trong số đó cho biết họ sợ những động... 

Mang thai là khoảng thời gian thiêng liêng nhưng cũng vô cùng khó nhọc đối với tất cả phụ nữ. Không phải ai cũng có đầy đủ những kiến thức về giai đoạn bầu bí đặc biệt là với những người lần đầu mang bầu. Để cả mẹ và bé đều khỏe mạnh và an toàn trong suốt 9 tháng 10 ngày, những bà bầu cần chú... 

Sau khi sinh có rất nhiều sản phụ thường bị táo bón. Nguyên nhân là do bị mất máu nhiều, ảnh hưởng tới chức năng của đường ruột, phân bị khô gây nên táo bón, bên cạnh đó là do tập quán kiêng khem ăn uống quá mức. Chúng tôi xin giới thiệu một số món ăn,đảm bảo dinh dưỡng sau : Cháo khoai sọ: Khoai sọ 250g,... 

Những trẻ sơ sinh thiếu vitamin lúc sinh có nguy cơ bị nhiễm vi rút hợp bào gây bệnh hô hấp (RSV) gấp 6 lần trong năm đầu đời so với trẻ có lượng vitamin D cao, một nghiên cứu mới đăng tải trên tạp chí Nhi khoa chỉ rõ. “Bổ sung vitamin D trong suốt giai đoạn mang thai sẽ giúp ngăn ngừa các bệnh nguy hiểm, dễ ... 

Các chuyên gia của Viện nghiên cứu sức khỏe trẻ em Telethon cho biết có mối liên quan giữa số lượng các biến cố gây căng thẳng ở phụ nữ trong lúc mang thai với việc tăng nguy cơ rối loạn hành vi ở trẻ. Căng thẳng khi mang thai Các biến cố gây căng thẳng thường thấy là vấn đề về tài chính và các mối quan... 

Nhiều thai phụ muốn con mình sinh ra theo lối sinh thường, nhưng bản thân lại vô cùng lo sợ những cơn đau đẻ (có thể do nghe từ người khác kể lại, hoặc cũng có thể có kinh nghiệm từ lần sinh trước). Chính vì vậy, hiện có rất nhiều bà mẹ quan tâm đến phương pháp “đẻ không đau”. Vậy thế... 

Các nghiên cứu dịch tễ cho thấy, những người mẹ gầy, nhỏ, yếu thì con sinh ra thường bị suy dinh dưỡng, nguy cơ dị tật cao, thể chất và trí tuệ kém phát triển… Để hạn chế các rủi ro, bạn nên “dự trữ dinh dưỡng” cần thiết ở giai đoạn trước và trong khi mang thai.Tổ ấm đầu tiên của con trẻ không...